Sport e benessere
Sport e benessere dipendono l’uno dall’altro. Oggi è ormai noto e comprovato che fare attività fisica porta numerosi vantaggi alla nostra salute. Naturalmente, è fondamentale che ognuno faccia esercizi adeguati alle proprie condizioni fisiche. Come sappiamo con l’arrivo della pandemia il tempo dedicato all’attività sportiva si è ridotto in modo considerevole, mentre con lo smartworking […]
