Occhiali da ciclismo: come sceglierli
Gli occhiali da ciclismo sono un accessorio fondamentale per la sicurezza e il comfort di ogni ciclista. Proteggono gli occhi da vento, polvere e detriti, migliorando la visibilità e la performance. Ma come si sceglie il modello giusto? In questo articolo, approfondiremo i fattori da considerare per una scelta consapevole. I fattori da considerare Protezione […]
Tacchette bici: funzionalità e protezione
Il ciclismo è uno sport caratterizzato da movimenti ciclici e ripetitivi, è quindi fondamentale bloccare il piede sul pedale in modo corretto. Se questo non avviene, esponiamo al rischio di infortunio il piede stesso, il tendine d’achille e l’articolazione del ginocchio. Vediamo insieme quali sono le funzionalità delle tacchette e come proteggerle. Le tacchette Posizionare […]
Bici: come allenarsi d’inverno?
L’allenamento invernale è sempre stata una questione spinosa. La preparazione del ciclista in questo periodo è fondamentale per costruire una solida base atletica. Durante l’inverno si rischia di fossilizzarsi sugli esercizi in palestra ed abbandonare del tutto la bici. In realtà un mix di entrambe consente di migliorare la condizione fisica generale. In questo articolo daremo dei suggerimenti per […]
3 buoni motivi per andare in bicicletta
Andare in bici piace sempre di più. Per chi ancora non è del tutto convinto se iniziare a usarla, di seguito ci sono 3 buoni motivi per andare in bicicletta e ottenere diversi benefici sia per la salute psico-fisica che per l’ambiente. È salutare. La bicicletta porta benefici all’organismo. Il movimento in generale aiuta a […]
Ciclismo: perché bisogna usare i copri tacchette?
Quando si parla di bici da corsa, la scelta dei copri tacchette va di pari passo con quella dei pedali e delle tacchette. Ma perché bisogna usare i copri tacchette? Continua a leggere l’articolo e scoprirai il motivo. Durante un lungo viaggio, ci sono certamente momenti in cui ti prendi una pausa e devi camminare. Forse […]
5 accessori utili per i ciclisti
Se la vostra passione è la bici, sicuramente avrete valutato l’acquisto di vari accessori per praticare al meglio le vostre uscite e rendere la pedalata più sicura e confortevole. Continua a leggere e scoprite quali sono i 5 accessori utili per i ciclisti. La bici è sempre più utilizzata non solo per mantenersi in forma […]
